Kiedy ludzie zdają sobie sprawę z tego, że coś, co robią, lub ewentualnie spożywają jest kiepskie oraz z pewnością niekorzystne dla ich zdrowia, a niekiedy nawet życia, nadzwyczaj błyskawicznie umieją znaleźć na to jakieś wytłumaczenie. Nieraz nawet znaczące, płynące ze konsumowania czegoś, lub też robienia niedozwolonych rzeczy przesłanki nie zastopują ludzi przed robieniem tego, co chcą, skutkiem tego my polecamy kawa i herbata. Tak samo jest z kawą, jaka pomimo wielu wirtualnych korzyści, które dostarcza naszemu organizmowi, spożywanie jej w zbytnich ilościach ma okazję wywoływać nieprzewidziane, a co najgorsze złe skutki.
Ze względu na zawartą w kawie kofeinę nazbyt kolosalne dostarczanie kawy może wywoływać w ludziach rozdrażnienie i niepokój, prowadzące do powstawania atmosfery nerwowości, a oprócz tego przez swoje istotne atrybuty pobudzające, może uczynić, że będziemy mieli znaczne kłopoty z zasypianiem. Oprócz tego kawa może powodować powstawanie próchnicy zębów, a co gorsze zmniejszać estetykę stworzonego przez nas wizerunku powodując żółknięcie zębów. Dla przestrogi należałoby nadmienić, że zanadto mnóstwo kawy może zwiększać podatność na zawał serca, czy wpływać na obniżenie płodności.